هوا ۾ نمي شامل ڪرڻ سان، humidifiers ڪيترن ئي طبي حالتن لاء فائديمند ٿي سگهي ٿي.
خشڪ هوا سبب ٿي سگهي ٿي نمي کي چمڙي مان بخار ٿيڻ ۽ سانس جي علامات وقت سان خراب ٿيڻ.هڪ humidifier سان هوا ۾ نمي شامل ڪرڻ انهن مسئلن کي منهن ڏئي سگهي ٿو.
Humidifiers ماڻهن جي مدد ڪري سگھن ٿا جيڪي تجربو ڪندا آهن:
● سڪي جلد
● جلن واريون اکيون
● ڳلي يا هوا جي رستن ۾ خشڪي
● الرجي
● بار بار کنگهه
● خوني نڪ
● سينوس سر درد
● ڦاٽل لب

پنج humidifier استعمال ۽ انهن جا فائدا

ڪجهه ماڻهو اونهاري جي مهينن ۾ تنفس جي علامتن جو تجربو ڪن ٿا، جڏهن موسم گرم آهي، ۽ هوا ۾ وڌيڪ الرجين شامل آهن.ايئر ڪنڊيشنر ۽ مداح خشڪ هوا کي ڪمري جي ذريعي گردش ڪري سگھن ٿا، ۽ ايئر ڪنڊيشنر هوا مان ڪنهن به نمي کي هٽائي ٿو.هن موسم دوران هڪ humidifier فائدو ٿي سگهي ٿو.
تنهن هوندي، ماڻهن کي ٿڌو مهينن ۾ هڪ humidifier کان وڌيڪ فائدو حاصل ڪرڻ جو امڪان آهي، جڏهن ٿڌي هوا ڦڦڙن، نڪ ۽ چپن کي سڪي ٿو.انهي سان گڏ، مرڪزي حرارتي جا ڪجهه قسم اندر اندر هوا کي سڪي سگهن ٿا.
humidifier جي فائدن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

1. انفلوئنزا کي روڪڻ

ھڪڙو مطالعو ڏيکاري ٿو ته humidifiers شايد فلو کي پڪڙڻ جي خطري کي گھٽائي سگھي ٿي.انفلوئنزا وائرس کي هوا ۾ شامل ڪرڻ کان پوءِ هڪ ٺهيل کنگهه سان، محقق ڏٺا ته نمي جي سطح 40 سيڪڙو کان وڌيڪ تيزيءَ سان وائرس جي ذرڙن کي غير فعال ڪري ڇڏيو، جنهن ڪري انهن کي متاثر ٿيڻ جو امڪان تمام گهٽ ٿي ويو.

2. کنگهه کي وڌيڪ پيداواري بنائڻ

خشڪ هوا هڪ شخص کي سڪي، غير پيداواري کنگهه ڪري سگهي ٿي.هوا ۾ نمي شامل ڪرڻ سان ايئر ويز ۾ وڌيڪ نمي حاصل ٿي سگهي ٿي، جيڪا کنگهه کي وڌيڪ پيداواري بڻائي سگهي ٿي.هڪ پيداواري کنگهه ڦاسي يا چپچپا بلغم ڪڍي ٿي.

3. snoring گھٽائڻ

هوا ۾ نمي جي مقدار ۾ اضافو پڻ خروش کي گهٽائي سگھي ٿو.جيڪڏهن هوا خشڪ آهي، هڪ شخص جي ايئر ويز ۾ ڪافي لوڻ جو امڪان گهٽ هوندو آهي، جيڪو خراب خراب ٿي سگهي ٿو.
رات جو هڪ humidifier هلائڻ سان هوا ۾ نمي شامل ڪرڻ ڪجهه علامتن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

4. چمڙي ۽ وارن کي نم رکڻ

ڪجهه ماڻهو اهو محسوس ڪن ٿا ته انهن جي چمڙي، چپ ۽ وار سياري ۾ سڪل ۽ نازڪ ٿي ويندا آهن.
ڪيترن ئي قسمن جا حرارتي يونٽ گھر يا آفيس ذريعي گرم، سڪل هوا کي پمپ ڪندا آهن، جيڪي چمڙي کي سڪي، خارش يا چمڪندڙ بڻائي سگھن ٿا.ٻاهران ٿڌي هوا به چمڙي کي سڪي سگهي ٿي.
اندروني هوا ۾ نمي شامل ڪرڻ لاءِ humidifier استعمال ڪرڻ سڪي، ڦاٽل چمڙي جي واقعن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

5. گھر لاء فائدا

هڪ humidifier کان نمي گهر جي چوڌاري مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.ڪنهن به نمي سان پيار ڪندڙ گهر جا ٻوٽا وڌيڪ متحرڪ ٿي سگهن ٿا، ۽ ڪاٺ جا فرش يا فرنيچر گهڻي وقت تائين ٿي سگهي ٿو.نمي پڻ مدد ڪري سگھي ٿي وال پيپر کي ٽوڙڻ کان روڪڻ ۽ جامد بجلي کي تعمير ڪرڻ کان.
نم هوا به سڪي هوا کان وڌيڪ گرم محسوس ڪري سگهي ٿي، جيڪا ماڻهوءَ کي سياري جي مهينن ۾ يوٽيلٽي بلن تي پئسا بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

بنيادي ٽوٽڪا

هڪ humidifier استعمال ڪرڻ لاء بنيادي طريقا شامل آهن:
● نمي جي سطح تي نظر رکو
● باقاعدي humidifier ۾ پاڻي تبديل ڪريو
● humidifier کي باقاعده صاف ڪريو
● ڪنهن به فلٽر کي تبديل ڪريو جيئن هدايت ڪئي وئي آهي
● صرف ڊسٽيل يا صاف ٿيل پاڻي استعمال ڪريو جنهن ۾ معدنيات شامل نه هجن
● احتياط ڪريو ٻارن جي چوڌاري humidifier استعمال ڪرڻ وقت
● ٺاهيندڙ جي هدايتن تي عمل ڪريو


پوسٽ ٽائيم: مارچ-03-2021